Not known Facts About कैल्शियम की कमी के लक्षण और इलाज

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कैल्शियम की कमी होने से ब्लड प्रेशर हाई होने की समस्या हो जाती है। नसों में रक्त का प्रवाह सामान्य से बहुत अधिक तेज़ हो जाता है।

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Precise prognosis is needed in hypercalcemia. Patients with kidney stones ought to have exams to evaluate for hypercalcemia.

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कैल्शियम की कमी से रोग न हो, इसके लिए कई लोग कैल्शियम रिच फूड के साथ-साथ कैल्शियम के अनुपूरक भी लेते हैं। ध्यान रहे कि कैल्शियम के सप्लीमेंट हमेशा डॉक्टर की सलाह पर ही लेने चाहिए।

बच्चों में विटामिन डी की कमी से थकान click here रहती है और दातों से जुड़ी समस्या होने लगती है.

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सूखे मेवे व बीज जिसमें पिस्ता, तिल, बादाम भी शामिल हैं।

ऐसे में कभी कभी दिमाग़ की नसों के फटने का डर बना रहता है। इसलिए हाई ब्लड प्रेशर को एक ख़तरनाक समस्या कहा जाता है।

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Calcium ki kami ko dur karne ke liye bajar me calcium ki goli bhi milti hai par dawa ke ilava kuch gharelu nuskhe aur upay bhi hai jo sharir me calcium badhane me asardar hai.

कैल्शियम की अधिकता होने पर कब्ज की समस्या हो सकती है।

फोर्टिफाइड ओरेंज जूस भी कैल्शियम हासिल करने का बेहतरीन ज़रिया है। एक कप जूस में आपको कैल्शियम के अलावा कुछ तरह के विटामिन्स भी प्राप्त होंगे।